ازن تراپی راهکاری موثر برای درمان خار پاشنه
ازن تراپی یکی از راهکارهای موثر برای درمان بسیاری از بیماریها میباشد. شاید در ابتدا که با این جمله روبرو شوید، فکر کنید که این ادعا مقداری اغراق آمیز میباشد.
برای اینکه توضیحات بیشتری در مورد این مطلب و فواید استفاده از ازن تراپی برای درمان خار پاشنه داشته باشیم شاید بد نباشد که در همین ابتدا و قبل از آنکه در مورد تاثیر این روش درمانی بر روی بیماری خار پاشنه صحبت کنیم. مقداری در مورد مزیتهای این روش درمانی صحبت کنیم.
چرا استفاده از ازن تراپی روشی موثر برای درمان بیماریها میباشد؟
در پاسخ این سوال باید بگوییم بدن دارای سازکارهایی میباشد که میتواند مشکلات پیش آمده برای خود را برطرف کند. سلولهای بدن ما و همچنین اندامها بسیار سازمان یافته میباشند و از هر کلینیک و بیمارستانی بهتر و موثرتر میتوانند بیماریها و عوارض پیش آمده را درمان کنند. اما با وجود این اندازه از توانایی و قدرت در سلولها و بافتها، چرا بدن ما در برخی از موارد نمیتواند عارضههای پیش آمده را درمان کند؟
پاسخ این سوال بسیار ساده میباشد، علت اصلی نبود مواد اولیه برای کارکرد سلولهای بدنی است. هر سیستمی در جهان نیازمند وجود مواد اولیه میباشد. نبود مواد اولیه سبب کاهش کارایی هر سیستمی میشود. یکی از مهم تربن مواد اولیه موجود در بدن که برای کارکرد درست سلولهای بدن ضروری میباشد، اکسیژن است.
جالب است که بدانید علت اصلی بسیاری از بیماریها در بدن ما کمبود اکسیژن رسانی به بافتها و سلولها میباشد. تامین اکسیژن مورد نیاز بافت، سلولها را توانمند میکند تا بتوانند به درستی مشکلات خود را برطرف کنند. دقیقا در روش ازن تراپی همین اصول را برای درمان بیماریها به کار میبریم.
یعنی با استفاده از تکنیکهای خاصی اقدام به وارد کردن گاز اکسیژن به بافتها و سلولها میکنیم که این عمل میتواند تا حد بسیار زیادی سبب کاهش عوارض و بیماری در آن بافت شود.
خار پاشنه چیست؟
یکی از بیماریهای بسیار آزار دهنده میباشد. در این بیماری یک زائدهی استخوانی در قسمت پاشنه پا ایجاد میشود. اما مشکل اصلی این نیست. وجود زائدهی استخوانی سبب ایجاد التهاب در بافتهای اطراف میشود. علت اصلی ایجاد التهاب فشاری میباشد که توسط این زائده بر بافتهای اطراف وارد میگردد.
با اعمال فشار ممتد سیستم ایمنی فعال شده و در این قسمت فاکتورهای التهابی ترشح میکند. وجود فاکتورهای التهابی یکی از عوارض خار پاشنه به حساب میآید که تاثیر بسیار بدی بر بافتهای بدن دارد که یکی از عوارض آزار دهنده آن وجود درد ممتد در افراد میباشد.
از کجا بفهمیم خار پاشنه داریم؟
علائم خار پاشنه پا به صورت زیر می باشد:
- وجود درد ممتد در کف پا که با پیاده روی و حرکت افزایش مییابد.
- وجود التهاب در کف پا و بافتهای اطراف از دیگر علائم خار پاشنه میباشد.
- وجود درد پیوسته در کف پا که همراه با ایجاد سفتی بافتهای کف پا میباشد.
- وجود سوزش و درد در کف پا که در برخی موارد مانع از انجام فعالیتهای روزانه برای فرد میشود.
علت خار پاشنه چیست؟
با گذشت زمان ممکن است نوارهای فاسیتپلانتار در کف پا به یکدیگر فشار وارد کنند. وجود این فشار پیوسته سبب ایجاد زائدههای استخوانی در فرد میشود.
در نهایت یک زائده استخوانی در محل این دو شکل میگیرد. وجود این زائدههای استخوانی سبب ایجاد فشار به بافتهای اطراف شده و ایجاد آسیب در آنها میکند. بنابراین رشد این زائدهها مهم ترین علت خار پاشنه است.
برای درمان خار پاشنه چه باید کرد؟
از روشهای درمانی متعددی برای درمان این عارضه میتوان استفاده کرد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد.
درمانهای غیر دارویی برای خارپاشنه
- درمان خار پاشنه با آبغوره: در مواردی که بیماری در سطوح اولیه باشد میتوان از درمان خار پاشنه در منزل برای درمان آن استفاده کرد. پاشویه کردن پا با آبغوره میتواند تا حدی برای کاهش التهاب و درد موثر باشد. اما توجه به این نکته ضروری است که درمان خار پاشنه با آبغوره زمانی میتواند تاثیر گذار باشد که بیماری در مراحل اولیه باشد.
- درمان خار پاشنه با صابون: در مراحل اولیه بیماری میتوان با استفاده از ماساژ خار پاشنه و به کمک صابون تا حدی علائم التهاب و درد را کاهش داد. البته درمان خار پاشنه با صابون نیز تنها در مراحل اولیه بیماری میتواند علائم درد را کاهش دهد. ماساژ خار پاشنه تاثیر بسیار زیادی بر کاهش درد در بافت اطراف دارد.
- استفاده از کفش طبی برای خار پاشنه: یکی از درمانیهایی که البته در مراحل ابتدایی ایجاد خار پاشنه میتواند موثر باشد، استفاده از کفشهای طبی است. این کفشها به دلیل اینکه دارای استانداردهای لازم راه رفتن هستند، سبب میشوند تا فشار کمتری به بافتهای پا وارد شده و درنتیجه علائم درد را تا حدی کاهش میدهند. استفاده از کفش طبی برای خار پاشنه تنها میتواند سبب کاهش اندکی از علائم بیماری شود.
- ورزشهای مفید درمان خار پاشنه: استفاده از حرکات ورزشی هم میتواند تا حدی سبب کاهش علائم مربوط به خار پاشنه شود. شاید سوال خیلی از افراد این باشد که آیا پیاده روی برای خار پاشنه مفید است؟ در پاسخ باید بگویم پیاده روی به هر نحوی که باشد سبب ایجاد فشار مضاعف به کف پا میشود. بنابراین زمانی که در شرایط این بیماری قرار دارید به هیچ وجه پیاده روی توصیه نمیشود. ولی استفاده از ورزشهای مفید درمان خار پاشنه میتواند تا حدی از علائم بیماری بکاهد. بنابراین اگر مبتلا به خار پاشنه هستید، از ورزشهای کششی صبحگاهی و همچنین ورزشهای کششی کف پا میتوانید استفاده کنید.
- استفاده از چسب خار پاشنه: در این روش از چسبهای مخصوصی استفاده میکنند تا از ایجاد کششهای ناخواسته در عضلات پا خودداری کنند. این روش معمولا روش پر هزینهای است و میبایست توسط پزشک انجام شود. در صورتی که چسب خار پاشنه به صورت درست استفاده نشوند ممکن است نتیجه عکس داشته باشد.
عمل جراحی خار پاشنه چگونه است؟
استفاده از روشهای تهاجمی همواره دارای عوارض خاص به خود میباشد که در بسیاری از موارد وجود همین عوارض میتواند شرایط بیماری را تشدید کند و علائم درد را افزایش دهد. با توجه به اینکه ناحیه پا دارای بافت عضلانی حساسی است، استفاده از روشهای جراحی سبب ایجاد برش در عضلات شده که نتیجه آن کاهش کارایی عضلات میباشد. روشهای جراحی که برای این عارضه مورد استفاده قرار میگیرد سبب درمان قطعی بیماری نمیشود، بلکه تا حدودی سبب آزاد شدن عضلات و کاهش علائم بیماری میشود.
جراحی خار پاشنه با لیزر
استفاده از روشهای لیزر درمانی هم میتواند تا حدودی سبب کاهش علائم بیماری شود. البته توجه به این نکته ضروری است، که این روش نیز همانند روش جراحی درمان قطعی برای بیماری به حساب نمیآید.
یکی از مهم ترین معایبی که به این روش درمانی وارد میشود، این است که استفاده از لیزر میتواند سبب ایجاد التهاب در بافتها شده و در برخی موارد سبب تشدید علائم بیماری می گردد. این روش از این نظر که عوارض کمتری دارد نسبت به روش جراحی ارجحیت بالاتری دارد.
برای خار پاشنه به چه دکتری باید مراجعه کرد؟
خیلی از افرادی که دچار این بیماری هستند این سوال را دارند. نکته مهم در مورد این بیماری مراجعه به پزشکی است که متخصص خار پاشنه باشد. متخصص خار پاشنه باید کامل بداند که این بیماری چیست و درمان موثر برای آن کدام است.
تا اینجای مطلب در مورد درمانهای مختلفی که برای این بیماری وجود دارد، صحبت کرده و روشهای مختلف و میزان تاثیر گذاری آنها را مورد بررسی قرار دادیم. در ادامه در مورد درمان موثر این بیماری که ازن تراپی میباشد و مقایسه آن با یکی از روشهای درمانی رایج صحبت خواهیم کرد.
آیا خار پاشنه درمان قطعی دارد؟
با توجه به اینکه این بیماری به صورت زائدههای استخوانی میباشد، درمانی قطعی که بتواند به طور کامل آن را رفع کند، وجود نداشته و تلاشهای پزشکی بیشتر در جهت کاهش علائم بیماری است.
نکته مهم در مورد کاهش علائم این بیماری استفاده از روشهایی است که دارای کمترین عوارض هستند. یکی از روشهای درمانی برای این عارضه استفاده از ازن تراپی میباشد. این روش درمانی تا حد بسیار زیادی سبب کاهش علائم بیماری شده و همچنین عوارض خاصی هم برای بیمار ندارد.
درمان خار پاشنه با ازن تراپی
همانطور که به آن اشاره شد، استفاده از این روش تا حد بسیار زیادی سبب کاهش علائم بیماری شده و همچنین عوارضی هم برای فرد ایجاد نمیکند.
در این روش از تکنیک تزریق ازن به بافتهای کف پا استفاده میشود. با توجه به اینکه وجود التهاب پیوسته در بافتهای پا که ناشی از وجود فاکتورهای التهابی میباشد، سبب آسیب در بافتها میشود و میتواند باعث ایجاد علائم درد در افراد گرذد.
یکی از مهم ترین عوارض وجود التهاب و یا همان فاکتورهای التهابی در بدن کاهش اکسیژن رسانی به سلولها است. کاهش اکسیژن رسانی سبب آسیب بیشتر به بافتهای موجود در عضلات پا شده که نتیجه آن افزایش علائم درد در فرد میباشد.
بنابراین استفاده از روش ازن تراپی علاوه بر اینکه سبب کاهش التهاب در بافتهای اطراف خار پاشنه میشود، همچنین میتواند تا حد بسیار زیادی سبب کاهش علائم درد در افراد شود. در ادامه به مقایسه روش ازن تراپی با سایر روشهای درمانی خواهیم پرداخت.
آمپول کورتون برای خار پاشنه
یکی از روشهای رایجی که برای کاهش علائم این بیمار مورد استفاده قرار میگیرد آمپول کورتون برای خار پاشنه میباشد.
همانطور که به آن اشاره شد، در این بیماری فعالیت سیستم ایمنی سبب تولید فاکتورهای التهابی می گردد، که نتیجه آن افزایش تخریب بافتی و ایجاد درد میباشد.
داروهای کورتونی سبب کاهش فعالیت سیستم ایمنی شده که نتیجه آن کاهش تولید فاکتورهای التهابی است. شاید به صورت ظاهری و موقتی توانسته باشیم با این روش مقداری از علائم بیماری که برای فرد آزار دهنده است را کاهش دهیم اما این داروها عوارض هولناکی به همراه داشته که در ادامه در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.
عوارض آمپول کورتون برای خار پاشنه
یکی از مهم ترین عوارض کاهش فعالیت سیستم ایمنی میباشد. در حقیقت ما در این روش به صورت پیوسته در حال سرکوب فعالیت سیستم ایمنی هستیم.
سرکوب سیستم ایمنی و کاهش فعالیت و قابلیتهای آن سبب ایجاد عوارض میشود که مهم ترین آن، افزایش احتمال ابتلا افراد به بیماری است. اما عوارض آن تنها محدود به این مورد نیست. سرکوب سیستم ایمنی سبب فعالیت نابجای سیستم ایمنی شده که نتیجه آن افزایش آلرژیهای پوستی و تنفسی در افراد میباشد.
مطالعات نشان داده که مصرف پیوسته داروهای کورتونی سبب ایجاد پوکی استخوان در افراد و به ویژه در خانمها میشود. با توجه به موارد گفته شده آمپول کورتون برای خار پاشنه به هیچ وجه ممکن گزینه مناسبی برای کاهش علائم بیماری نیست.
قرص درمان خار پاشنه
قرصهایی که برای این منظور مورد استفاده قرار میگیرند، قرصهای کورتونی میباشند، استفاده از این قرص ها همانند آمپولهای کورتونی میتواند عوارض حادی را به دنبال داشته باشد. بنابراین استفاده از این قرصها و آمپولهای کورتونی گزینه مناسبی برای کاهش علائم بیماری نخواهد بود.
نتیجه گیری
با توجه به اینکه وجود فعالیت سیستم ایمنی و ایجاد التهاب مهم ترین علت ایجاد درد در خار پاشنه میباشد، مهمترین راهکار برای کاهش علائم بیماری کاهش فعالیت سیستم ایمنی است. استفاده از داروهای کورتونی به دلیل اینکه دارای عوارض بسیار حادی هستند، گزینه مناسبی برای این بیماری نمیباشند، بنابراین استفاده از راهکاری که سبب کاهش علائم بیماری شود در کنار اینکه عوارض خاصی هم ایجاد نکند بسیار موثر خواهد بود.
یکی از راهکارهای موثر در این زمینه استفاده از ازن تراپی است. در این روش ورود گاز اکسیژن به بافتها سبب کاهش تخریب بافتی و در نتیجه کاهش علائم بیماری میشود. با توجه به اینکه این روش عوارض روشهای کورتونی را ندارد بسیار موثر و کاربردی میباشد.